• 30.12.19, 09:55
Tähelepanu! Artikkel on enam kui 5 aastat vana ning kuulub väljaande digitaalsesse arhiivi. Väljaanne ei uuenda ega kaasajasta arhiveeritud sisu, mistõttu võib olla vajalik kaasaegsete allikatega tutvumine

Millal on läbipõlemine lähedal?

Kui oled veel töövõimeline, aga sa tunned, et kõike on liiga vähe, siis pead olema eriti ettevaatlik, soovitab tööstusjuht ja koolitaja Kristjan Rotenberg täna kell 13 Äripäeva raadios eetrisse minevas saates "Tööstusuudised eetris".
Kristjan Rotenberg
  • Kristjan Rotenberg
  • Foto: Harro Puusild
"Konksukoht on see, et läbipõlemist võetakse sageli kui sündmust, aga läbipõlemine pole kunagi sündmus, vaid protsess - see võib olla päris pikk protsess," tuletab Rotenberg meelde.
Ta lisab, et läbipõlemine käib sammude kaupa. "Elu muutub iga järgmise sammuga justkui raskemaks ja keerulisemaks ning see algab hetkest, kui kõik on hästi ja tahaks väga-väga teha. Mingil hetkel on asju üha rohkem ja rohkem ning tunnen, et mul on jälle palju. Seejärel järgmisel hetkel on jälle teistpidi, et mul on kõike liiga vähe - mul on vähe head tuju või vähe aega enda jaoks. Sellel hetkel, kui väga palju muutub selleks, et mul on väga vähe, on läbipõlemine lähedal," selgitab Rotenberg saates. "Kui oled veel töövõimeline, aga sa tunned, et kõike on liiga vähe, siis pead olema eriti ettevaatlik."
Saates jagab Kristjan Rotenberg lihtsaid näpunäiteid, mida läbipõlemise vältimiseks ja leevendamiseks igaüks teha võiks.
Saade on eetris esmaspäeval, 30. detsembril kell 13.00 Äripäeva raadios. Saadet juhib Harro Puusild.
Kuulake Äripäeva raadiot Tallinnas ja Harjumaal 92,4 MHz, Tartus 97,7 MHz, Pärnus 91,9 MHz, Haapsalus 96,0 MHz, Saaremaal 101,7 MHz ja Ida-Virumaal 94,6 MHz.
Saadet "Tööstusuudised eetris" toetavad Radius Machining ja Hansavest.
"Tööstusuudised eetris" saateid on võimalik järele kuulata SIIN.

Seotud lood

  • ST
Sisuturundus
  • 15.04.25, 10:38
Ladude automaatne täislahendus muudab laotöö kiireks ja veavabaks
Moodsad laolahendused sisaldavad lisaks digitaalsele tarkvarale ning robottõstukitele pool- ja täisautomaatseid riiulisüsteeme, tornladusid ning komplektseid turvalahendusi, mis lahendavad kogu ettevõtte siselogistika. Willenbrock Baltic OÜ projektijuht Jaan Viita rõhutab, et oluline on vaadata siselogistikat tervikuna, sest vaid nii saab välja töötada maksimaalset kasu toova terviklahenduse.

Enimloetud

1
Uudised
  • 22.04.25, 13:44
SUUR KAARDIVAADE | Eestisse kerkib 28 uut tootmist enam kui 2 miljardi euro väärtuses
2
TOP
  • 08.05.25, 14:03
TOP 12 | Vaata suurema maksuvõlaga mööblitööstusi. Omanik: “Ma ei osanud kiiret kasvu juhtida”
Topis ka ajatamata maksuvõlaga köögimööblitootja, mille omanikul on enam kui 50 OÜ-d, 13 e-posti aadressi ja 8 telefoninumbrit.
3
Uudised
  • 12.05.25, 13:44
Elektroonikatootja Eolane sai uue nime – Aurightec
4
Uudised
  • 12.05.25, 10:01
Viljandi robotkullerite tootja müüdi ameeriklastele
Clevon muutub GO-ks, strateegilised investorid on FedEx ja Foxconn
5
Uudised
  • 08.05.25, 11:30
Milrem sai 50 miljonit eurot ja juhirolli Euroopa kaitsetööstuse suurprojektis
6
Uudised
  • 06.05.25, 08:45
Bolti ja Starshipi taustaga insenerid lõid kaitsetööstusidu, kus mitmeid drooniparvi opereerib vaid üks inimene
Eesmärk luua lahendus, kus rünnaku saab täielikult eelnevalt programmeerida ilma operaatori sekkumiseta

Hetkel kuum

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Tööstusuudised esilehele